ROOSTER

VOOR DE LESSEN IN HET WEEKEND EN DE LESSEN IN DE VAKANTIE (18-25 OKT) GELDT DAT ZE ALLEEN DOORGAAN BIJ VOLDOENDE AANMELDINGEN VOORAF.

  

 MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

  DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

LENSLAAN 13.00-14.00 UUR

 

MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

 

DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

ZATERDAG NOLENSLAAN 13.00-14.00 UUR

 

 MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

 

DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

ZATERDAG NOLENSLAAN 13.00-14.00 UUR

 

Voor alle lessen is het belangrijk om voldoende . Dat check je door je armen te spreiden en rondje te maken. Als je dan vrij kunt bewegen heb je de minimaal benodigde ruimte. Het is handig als je in staat bent om 4 stappen elke kant op te maken, voor en achteruit en links en rechts.

Neem een badhanddoek mee en een flesje water.

Het belangrijkste is dat je het naar je zin hebt. Niet of je de pasjes exact hetzelfde uitvoert als de docent of andere deelnemers. De bedoeling is om met cue-en (hand/hoofd en andere gebaren) voldoende duidelijkheid te geven over de moves. Mocht het even niet duidelijk of ingewikkeld zijn, marcheer dan op de plaats en kijk naar de passen.

Maar ga vooral niet stil staan! Blijf bewegen!

Om ervoor te zorgen dat er tijdens de les rekening wordt gehouden met je wordt je verzocht vooraf een email met je telefoonnummer sturen naar afvallenisnognooitzoleukgeweest@zumbody.nu.

We wens je ontzettend veel plezier tijdens de les en horen graag je feedback over de les.