ROOSTER

VOOR DE LESSEN IN HET WEEKEND EN DE LESSEN IN DE VAKANTIE (18-25 OKT) GELDT DAT ZE ALLEEN DOORGAAN BIJ VOLDOENDE AANMELDINGEN VOORAF.

  

11 OKTOBER MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

 

12 OKTOBER DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

14 OKTOBER DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

15 OKTOBER VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

16 OKTOBER ZATERDAG NOLENSLAAN 13.00-14.00 UUR

 

 

18 OKTOBER MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

 

19 OKTOBER DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

21 OKTOBER DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

22 OKTOBER VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

23 OKTOBER ZATERDAG NOLENSLAAN 13.00-14.00 UUR

 

25 OKTOBER MAANDAG KLEINE ZAAL 19.30 UUR 20.30 UUR

 

26 OKTOBER DINSDAG GYMZAAL DE VLINDER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

28 OKTOBER DONDERDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 19.30 UUR-20.30 UUR

 

29 OKTOBER VRIJDAG BUURTCENTRUM DE JAGER 11.00-11.45 UUR

 

30 OKTOBER ZATERDAG NOLENSLAAN 13.00-14.00 UUR

miv 1 september zijn er weer LIVE lessen!

Voor alle lessen geldt dat je je van tevoren dient aan te melden. Daarnaast is het belangrijk om vooraf voldoende AFSTAND TE HOUDEN. Dat check je door je armen te spreiden en rondje te maken. Als je dan vrij kunt bewegen heb je de minimaal benodigde ruimte. Het is handig als je in staat bent om 4 stappen elke kant op te maken, voor en achteruit en links en rechts.

Neem een badhanddoek mee en een flesje water.

Het belangrijkste is dat je het naar je zin hebt. Niet of je de pasjes exact hetzelfde uitvoert als de docent of andere deelnemers. De bedoeling is om met cue-en (hand/hoofd en andere gebaren) voldoende duidelijkheid te geven over de moves. Mocht het even niet duidelijk of ingewikkeld zijn, marcheer dan op de plaats en kijk naar de passen.

Maar ga vooral niet stil staan! Blijf bewegen!

Om ervoor te zorgen dat er tijdens de les rekening wordt gehouden met je wordt je verzocht vooraf een email met je telefoonnummer sturen naar afvallenisnognooitzoleukgeweest@zumbody.nu.

We wens je ontzettend veel plezier tijdens de les en horen graag je feedback over de les.